上环，即宫内节育器放置术，是常见的长效避孕方法，但也有一些危害和副作用。

月经异常是较常见的情况。上环后，部分女性月经量可能增多，经期会延长，还可能出现不规则点滴出血。这是因为节育器在宫腔内可能会对子宫内膜产生刺激，影响子宫正常的收缩和内膜修复，一般在前几个月较为明显。

腰腹疼痛也时有发生。节育器毕竟是异物，在子宫内可能会引起子宫收缩，导致轻微的腰酸、腹痛。如果疼痛较为严重，可能是节育器移位或者大小不适合子宫，需要及时就医。

此外，还存在感染风险。在放置节育器过程中，如果没有严格遵循无菌操作，或者女性本身免疫力较低，就可能引发感染，出现白带增多、异味等症状。

少数情况下，节育器还有可能发生移位、嵌顿甚至穿孔。移位可能导致避孕失败，而嵌顿和穿孔会对子宫造成更严重的伤害。

虽然上环有这些危害和副作用，但并非每个女性都会出现。在考虑上环时，应充分了解其利弊，并在专业人员指导下进行，上环后也要定期检查，确保节育器位置正常和自身健康。