如何护理小月子?

　　流产后身体很虚弱，所以身体抵抗力也会下降，尤其是前三天要注意休息和护理。

　　人工流产后，子宫内膜会留下伤口。过早参加体力劳动可能会增加阴道出血的时间，不利于子宫的恢复。因此，半个月内应避免过度的体力劳动和运动。

　　此外，还有四点需要注意:

　　无痛人工流产后的护理

　　首先，我们必须适当增加营养

　　虽然手术小，但身体会受到损伤。因此，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的健康食品，如鸡蛋、豆制品、瘦肉、鲜鱼等，并注意流产后的饮食要点。

　　二，一定要及时观察出血情况

　　流产后，由于子宫会造成损伤，3-5天会有少量阴道出血，最多不会超过10-15天。因此，我们应该注意女性的阴道出血。

　　但一旦阴道出血超过经血量且持续时间过长，伴有白带浑浊、下腹痛、发热等异常症状，就要担心子宫内有残留物存在。对于尽快治疗，流产后注意事项。

　　三，我们必须坚持避孕措施

　　人工流产后一个月左右，女性将恢复正常排卵。因此，想要在人工流产后恢复夫妻性生活，就不能对避孕大意，采取正确的避孕方法，防止再次意外怀孕。你不能把堕胎作为预防措施。

　　四，我们必须更加注意个人卫生

　　流产后身体抵抗力会下降，阴道出血一般会持续5-7天左右。这段时间应该用未漂白的卫生巾或护垫包装，因为它们不含荧光剂，所以更健康。

　　一个月内禁止同房，防止性生活感染，流产后保持。

　　流产后一个月最好合住一个房间。因为流产后会对子宫内膜造成损伤，需要一段时间修复，一般一个月左右。

　　在一个月小的时候提前合住一个房间会带来很多问题。因为此时子宫还没有完全恢复，过早同房会导致子宫上行感染甚至出血，进而引发很多妇科炎症。